Door de felle wind (  5 à 6 m/sec ) waren de verwachtingen op de open meeting van 30 juli in Heusden niet zo groot. Toch liepen Goran Duijsters en Dieter Vaesen er een PR op de 1500m .Goran  liep als eerste cadet over de meet in een tijd van 4’35”76 en Dieter  als derde cadet in een tijd van 4’52”44. Britt Lemmens werd op de 1500m  tweede bij de scholieren   in een tijd van 5’13”92

Zeven van onze atleten tekenden present op de open meeting van Heusden. De wind blies er sterk in het voordeel bij de spurt- en springnummers en dit resulteerde in menig persoonlijk record.
Zoals dat wel vaker het geval is, mocht Femke Vanhees de spits afbijten op de 60m vlak. Meteen leverde dat het eerste PR van de dag op, want Femke werd 4e in 9.63s. Ook broer Jonas Vanhees stond aan de start van die 60m en wist voor de eerste keer onder de 9.00s te duiken. Met een PR van 8.96s werd hij ook 4e. Op de 80m bij de miniemen meisjes vonden we Rhune Winters en Shana Van Elderen terug. Rhune won haar reeks in een nieuw PR van 11.57 seconden en werd in totaal 7e. Shana werd 2e in een tijd van 10.75s. Ondertussen had Arne Landuyt een hockeybal opgeraapt om deze naar een zeer verdienstelijke 25.59m en een 3e plaats te gooien.
De kampnummers werden even onderbroken voor een reeksje 1000'en. Femke en Fleur Heylen liepen deze afstand in 3.36.76 (PR, 2e plaats) en 4.28.04 (12e), respectievelijk. Jonas en Arne hingen continu in elkaars buurt en finishten dan ook als 2e en 3e in 3.39.28 (PR) en 3.42.99 (PR). Bij de miniemen stond Britt Vaesen aan de start. Ook zij liep een nieuw PR met een tijd van 3.33.94 (8e), en dat terwijl ze eigenlijk continu met haar neus in de wind moest lopen.
Met die zware benen mochten dan terug de kampnummers hervat worden. Femke kon rechtstreeks van de piste de zandbak inspringen, maar dat deerde haar blijkbaar niet want ze werd 7e met een nieuw PR van 3.54m. Jonas en Arne konden wat langer rusten voor zij zandkastelen mochten bouwen en ze deden dat respectievelijk op 4.23m (PR, 3e) en 3.46m (PR, 9e) van de balk.
Als afsluiten kwamen de miniemen meisjes nog eens aan de bak in het speerwerpen. Shana wist het projectiel 19.40m ver in het gras te laten prikken (9e) en Rhune na 17.30m (12e).
Proficiat!

Bike en Run Opitter

 

Na podiumplaats van vorig jaar (Roel en Yano Truyers) opnieuw een podiumplaats voor AVT Hechtel. Stef Simons won samen met zijn vriendin Lien Peeters de 21 km gemengd. OP de 14 km gemengd werd Yalina Truyers, samen met vriend Glenn het 6de.

Goran Duijsters wint op de nacht van de atletiek de 800m bij de cadetten .In een mooie reeks met drie Nederlanders en zes Belgen met een pr binnen de twee seconden zat er na 400m in 61” een mooie tijd aan te komen .Goran liep zeer attent in derde à vierde positie,en plaatste op 200m van het einde een verassende demarrage,en mag onmiddellijk een 5à6m voorsprong ,die hij kom vasthouden tot op de meet .Hij eindigde als 1ste met een nieuwe PR van 2’05”80 meteen de 7de tijd op de jaar ranking bij de cadetten van dit jaar.Bij de scholieren dames stond Britt Lemmens aan de start ,ze ging goed mee in de start maar kwam 600m nog wat snelheid te kort om met de eerse mee te gaan .Ze eindigde op de 5de plaats in een tijd van 2’25”77 . Bij de Miniemen was Tuur Mertens onze vertegenwoordiger. Het ging er vanaf de eerste meters zeer snel aan toe .Tuur kwam in een 2de groep terecht ,en liet zien dat hij op het einde nog snel kan zijn ,als eerste van de groep eindigde hij op een 7de plaats in een tijd van 3’15”27. Proficiat voor jullie mooie wedstrijd.

 

PR Extravaganza op het provinciaal kampioenschap!
Acht pupillen en miniemen tekenden present op dit kampioenschap en het waren Florian Opel en Flor Lambrechts die gezamenlijk de spits mochten afbijten om 14.00u. Florian deed dat in het speerwerpen en werd 8e met een worp van 16.11m. Flor werd overtuigend Limburgs kampioen op de 60m horden in een tijd van 11.44s. Daarna maakte Jonas Vanhees zich op voor het verspringen. Jonas was duidelijk opgelucht toen hij in zijn 2e poging eindelijk voor de eerste keer voorbij de 4m sprong (4.13m) en dit leverde hem ook een mooie 4e plek op. Ondertussen werd Florian 5e op de 80m vlak in een tijd van 12.42s. De startblokken werden 20m korter bij de aankomst geplaatst, waar Quinten De Hondt besloot om er dan maar in te kruipen. Hij sleutelde wat aan zijn techniek door zijn knieën hoger te heffen en kaapte zo de bronzen medaille weg in een tijd van 9.35s. Slechts één honderdste boven zijn PR. Quinten trad ook nog aan in het hockeywerpen samen met kameraad Arne Landuyt. Quinten leverde een mooie eerste worp af, maar stapte net op de lijn. Daarna ging het stroef en hij werd 9e met een worp van 19.40m. Gelukkig kan Quinten de zaken gemakkelijk relativeren. Arne daarentegen verbrak voor de tweede week op rij zijn PR en werd 7e met 25.66m. Drie van de vier musketiers deden mee aan het hoogspringen en wat een wedstrijd was me dat! Zowel Arne als Jonas verbraken hun PR met 10cm! Arne werd 6e met 1.25m, Jonas werd wederom 4e met 1.30m en Flor werd Limburgs Kampioen met 1.39m. Flor probeerde nog op 1.43m voor een nieuw PR, maar miste nipt.
Bij de dames namen Fleur Heylen, Eline Debaere en Femke Vanhees deel. Zij maakten het voor de trainer heel gemakkelijk want ze namen alle drie deel aan zowel de 60m spurt als de 1000m. Op de 60m werd Femke 9e in 9.72s, Eline werd 10e in 9.75s (PR) en Fleur 18e in 12.13. De 1000m werd afgehaspeld met Eline op een 4e plek, Femke op de 5e plaats en Fleur op de 12e stek. Hun tijden waren respectievelijk 3.44.06, 3.44.48 en 4.13.97.
Proficiat aan allen! De trainers zijn altijd trots op jullie inzet tijdens de wedstrijd en het is leuk om te zien dat dit gepaard gaat met een gestage groei in jullie prestaties! Doe zo verder!